Personal Training — Sangenjaya
無理なく、たのしく、
続けられる。
Body Improvement Training for Everyone
三軒茶屋にある小さなパーソナルジム。
ひとりひとりのからだと向き合いながら、
無理のないトレーニングで健康なからだをつくります。
体験トレーニング ¥1,100
まずはお気軽にどうぞ
Personal Training — Sangenjaya
Body Improvement Training for Everyone
三軒茶屋にある小さなパーソナルジム。
ひとりひとりのからだと向き合いながら、
無理のないトレーニングで健康なからだをつくります。
About Us
A gym where you can enjoy every step of your journey
「からだ工房 いろは」は、三軒茶屋にあるパーソナルトレーニングジムです。 激しいトレーニングではなく、ひとりひとりの体力やお悩みに合わせた やさしいプログラムで、健康的なからだづくりをお手伝いします。
運動が苦手な方、体力に自信がない方、リハビリ目的の方も大歓迎。 健康運動指導士がマンツーマンで寄り添いながら、 無理のないペースで「続けられるトレーニング」をご提供します。
Program & Price
Programs designed for your body and lifestyle
Monthly 4 Sessions
週1回ペースでじっくりからだを変えていくスタンダードプラン。 運動習慣を無理なく身につけたい方におすすめです。
Monthly 8 Sessions
週2回ペースでしっかり成果を出したい方に。 体力づくりやダイエット目的の方に人気のプランです。
Stretch Session
からだの柔軟性を高め、コリや張りをほぐすストレッチコース。 トレーニングと組み合わせても、単体でもご利用いただけます。
Trial Session
初めての方限定の体験コース。カウンセリング+実際のトレーニングを 体験していただけます。まずはお気軽にどうぞ。
Pair Membership
ご夫婦やお友達と一緒にトレーニング。 二人で通うからモチベーションも続きやすく、お得な料金で通えます。
Student Plan
高校生・大学生向けのお得なプラン。部活の補強や体力づくりに。 学生証のご提示でご利用いただけます。
2-Month Intensive
2ヶ月間で集中的にからだを変えるプログラム。 食事指導付きで、目標達成をしっかりサポートします。
Single Personal Session
都度払いのパーソナルトレーニング。 月額プランに縛られず、自分のペースで通いたい方に。
※ 全プラン税込価格です。体験トレーニングは初回の方のみご利用いただけます。
Trainer
Your partner in building a better body
Yukari Kobayashi
代表・健康運動指導士
「からだは変わります。何歳からでも、どんな体力レベルからでも。 大切なのは"続けること"。だから私は、無理のないペースで、 たのしく続けられるトレーニングを大切にしています。」
健康運動指導士として12年、のべ5,000人以上を指導。 スポーツクラブ勤務を経て、三軒茶屋に「からだ工房 いろは」を開業。 運動初心者やシニアの方への指導を得意とし、 ひとりひとりのペースに合わせた丁寧な指導が評判です。
Gallery
A warm and welcoming space for your training
FAQ
Frequently Asked Questions
Hours & Access
We look forward to seeing you
| 営業時間 | 9:00 - 20:00（最終受付 19:00） |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| 住所 | 東京都世田谷区三軒茶屋 （詳細はご予約時にご案内） |
| アクセス | 東急田園都市線 三軒茶屋駅 徒歩5分 |
| 電話 | 03-0000-0000 |
三軒茶屋駅から徒歩5分
※ 地図は本番環境で表示されます